No próximo domingo (26), acontece uma sessão de automassagem no Jardim Botânico, das 10h às 11h30, com a massoterapeuta Luciane Pires Correa. A atividade será realizada na Praça dos Bambus do Jardim Botânico Municipal de Bauru, gratuita e aberta ao público. Os interessados devem usar trajes confortáveis e trazer uma canga, toalha ou tapete de yoga. Se chover, a atividade será cancelada.

A organização explica que a auto massagem oferece diversas vantagens, como alívio do estresse e da tensão muscular, melhora da circulação sanguínea, melhora do sono, aumento da flexibilidade e mobilidade, diminuição da dor e rigidez, além de promover relaxamento geral e bem-estar emocional. Praticada com frequência, pode ajudar a manter o equilíbrio físico e mental.

O Jardim Botânico está localizado na Rodovia Comandante João Ribeiro de Barros (SP-225), no km 232, com acesso pelo Zoológico Municipal.